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Superare lo stress nell’IRC

Lo stress è una malattia che colpisce soprattutto gli adulti per la vita frenetica che conducono, per le numerose competenze loro richieste e per la precarietà del lavoro stesso. E quando si tratta di una professione di aiuto come quella dell'insegnante, un carico di emozioni negative può far cadere nel burnout, una “patologia" che può coinvolgere anche il docente di Religione cattolica.

Luca Raspi analizza il ruolo richiesto in questa professione, sovente sottovalutata e penalizzata da orari scolastici “scomodi" e dalla mancanza di stima da parte degli studenti.

L'autore spiega che cos'è il burnout e suggerisce come prevenirlo grazie a test di autovalutazione e spunti di riflessione che favoriscono il benessere.

Il volume è arricchito dalla Presentazione di Sergio Cicatelli, esperto in problemi istituzionali dell'IRC, e dalla Introduzione di Ernesto Gianoli, direttore del corso di Psicologia presso lo Iusve di Venezia Mestre.

Qui di seguito è possibile scaricare gratuitamente altre informazioni:

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